Voici toutes les informations importantes pour notre nouvelle session « Printemps 2026 ».

• Trois niveaux seront proposés : 0-5km, 5-10 et 7-12km
• Séance d’information le mardi 10 mars à 18h30: présentation des animateurs et des niveaux + test pour ceux qui le souhaitent.
• Début de la session: Mardi 17 mars
• Durée : 12 semaines + test 13^e semaine + remise des diplômes 14^e semaine (mardi 16 juin)

Le programme JCPMF, organisé par le Wolu Sports Park, s’adresse à toute personne qui souhaite apprendre à courir, affûter sa forme et/ou améliorer son endurance.

• 0-5 km : s’adresse aux débutant(e)s et se fixe pour objectif de permettre aux néophytes de courir 5km (ou 40 minutes) sans s’arrêter – 12 séances encadrées : mardi à 19h00.
• 5-10 : s’adresse à des coureuses et coureurs qui souhaitent améliorer leur condition avec pour objectif de courir 10km (ou 60 minutes – 12 séances encadrées : mardi à 18h30.
• 7-12 km : s’adresse à des coureuses et coureurs plus chevronné(e)s qui souhaitent s’aventurer sur de plus longues distances et se fixe pour objectif de courir 12km (ou 70 minutes) – 12 séances encadrées : mardi à 18h30.

Les séances coachées débutent devant les grilles du Wolu Sports Park, avenue Edmond Galoppin,1 1150 Bruxelles. Les groupes sont mixtes et multigénérationnels. Claire, Eric et Philippe, nos coachs plus que confirmés, vous attendront avec impatience. Ambiance décontractée, enthousiasme, défi et convivialité seront aussi au programme !

Un briefing sera donné avant le début de la première séance et du matériel didactique sera distribué aux participant(e)s pour leur permettre de suivre le programme au mieux.

Envie de rejoindre le défi ? Remplissez dès à présent le formulaire d’inscription. Vous recevrez par la suite la confirmation ainsi que les modalités de paiement.

Montant de la cotisation :

• 55€
• 50€ pour les habitants de Woluwe Saint-Pierre